唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分为收缩压和舒张压，分别代表心脏跳动时的压力和心脏放松时的压力。一般而言，收缩压低于120且舒张压低于80被视为正常。
2.血压会受到多种因素影响，包括时间、活动量和情绪状态等。早晨测量时，可能受夜间休息后的身体状态影响，通常较为稳定。
3.117/77的读数不属于高血压（收缩压≥140或舒张压≥90）或低血压（收缩压≤90或舒张压≤60）的范畴，因此通常不需特别关注。
保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和良好的睡眠习惯，有助于维持正常的血压水平。若感到不适或有其他健康问题，应寻求专业医护人员的建议。