张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常是首选,用于减轻疼痛和炎症。医生可能会根据病情推荐使用生物制剂或DMARDs来控制疾病进展。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助改善关节灵活性和肌肉力量,包括定期进行拉伸和强化运动。这类治疗有助于缓解疼痛,并维持身体功能。
3.热敷和冷敷:热敷可以促进血液循环,减轻肌肉僵硬,而冷敷则有助于减少炎症和肿胀。两者交替使用可能对缓解疼痛有效。
4.姿势矫正和生活方式调整:保持正确的姿势、使用适合的坐具以及避免长时间站立或坐着,对减轻臀部疼痛有积极作用。
5.专业咨询:在症状持续或加重的情况下,应及时寻求风湿病专家的建议,以确保采用适当的治疗方案。
通过以上措施,强直性脊柱炎引起的臀部疼痛通常能够得到缓解,但仍需定期随访以评估治疗效果和病情发展。保持健康的生活方式和积极的管理策略对长期控制疾病非常重要。
