邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.物理治疗:进行淋巴引流按摩和功能锻炼是改善淋巴水肿的有效措施。专业的物理治疗师可以通过手法按摩促进淋巴液的流动,从而减轻肿胀。逐步增加的手臂运动和关节活动度练习有助于恢复力量和灵活性。
2.弹性绷带或压力衣的使用:穿戴合适的压力衣或者使用弹性绷带能够帮助控制肿胀。其通过施加外部压力以减少组织间隙中多余的液体积聚,从而改善淋巴引流。
3.药物治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用药物来帮助减少炎症和肿胀。如抗炎药物和利尿剂可以在短期内有所帮助,但需遵循医生的指导,以避免副作用。
4.生活方式的调整:保持健康体重、均衡饮食、戒烟限酒等都对改善淋巴水肿有积极影响。应避免提重物,防止受伤和感染,因为这些因素会加重淋巴水肿。
5.定期复诊和监测:定期就医以监控病情发展,并根据医嘱调整治疗方案是管理淋巴水肿的重要环节。
及时处理和坚持以上方法,可以显著改善淋巴水肿的症状,缓解手臂活动受限的问题。应密切关注身体变化,并与医疗专业人员保持沟通,制定个性化的管理方案。
