管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.提子中含有丰富的纤维素,这有助于促进肠道蠕动,预防便秘,从而减轻术后痔疮的负担。一个成年人每天摄入约25-30克的膳食纤维是推荐的,而提子可作为其中的一部分。
2.提子富含维生素C和抗氧化剂,这些成分能够支持身体的免疫功能,有助于加快伤口愈合过程。100克提子含有约10毫克的维生素C。
3.适量的糖分为身体提供能量,帮助术后恢复。由于提子含糖量较高,每天的摄入量应适度,以避免过多摄入糖分导致其他健康问题。
术后饮食需注意多样性和均衡性,不仅限于提子,还应包括其他富含纤维素和营养的食物。术后恢复期间,避免辛辣刺激性食物,保持足够的水分摄入以支持整体康复进程。