武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果富含维生素C,能够帮助提高宝宝的免疫功能,促进身体对疫苗的反应。
2.水果中的纤维有助于宝宝的消化系统健康,避免便秘等问题的发生。
3.水果中的天然糖分可以为宝宝提供能量,保持活力。
在选择水果时,应注意选择易消化、不易引起过敏的品种,如苹果、香蕉、梨等。同时,确保水果清洗干净并切成适合宝宝吞咽的小块。
在宝宝打完预防针后,可以适量给宝宝食用一些安全的水果。这不仅不会产生负面影响,还能有助于宝宝的营养摄入和整体健康。