马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.卫生习惯:
每天用温水清洗外阴部位,避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露。
定期更换内裤,选择透气性较好的棉质材质。
经期要勤换卫生巾或棉条,避免长时间闷热潮湿的环境。
2.药物治疗:
局部使用抗菌药膏,如红霉素软膏或莫匹罗星软膏,每天涂抹2-3次。
如果怀疑是由于真菌感染引起,可以使用抗真菌药膏,如克霉唑或咪康唑。
3.保持干燥:
避免穿紧身衣物,尤其是合成纤维材料的内衣裤。
洗澡后要及时擦干身体,特别是皮肤褶皱处。
4.饮食调理:
尽量少吃辛辣、油腻及高糖食品,多摄入新鲜蔬菜和水果。
注意补充足够的水分以促进新陈代谢。
5.减少压力:
养成良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳。
适当进行体育锻炼,有助于增强体质和提高免疫力。
如果经过以上方式仍无明显好转,或者出现其他严重症状如疼痛剧烈、肿胀、溃烂等,应及时就医,进行进一步的检查和专业治疗。