郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质摄入:蛋白质有助于修复和再生细胞。优质蛋白质来源包括鸡肉、鱼类、豆类和豆制品。对于一些患者,低脂乳制品也是良好的蛋白质来源。
2.丰富的水果和蔬菜:这些食物富含维生素、矿物质和纤维。特别是绿色叶菜、浆果和十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜)等,它们含有丰富的抗氧化剂,有助于减少体内炎症。
3.全谷物食品:包括燕麦、糙米、全麦面包等。全谷物食物提供持久能量,同时富含纤维,促进消化健康。
4.健康脂肪:坚果、鳄梨和橄榄油等食物提供健康的不饱和脂肪,有助于降低炎症水平。
5.适量水分摄入:保持良好水合作用对每个人来说都是重要的,尤其是正在接受治疗的患者。建议饮用足够的水以及低糖、无咖啡因的饮料。
在进行饮食调整时,应该根据个体具体情况和医生或营养师的建议制定。治疗过程中,某些食物可能与药物发生相互作用,因此需要特别注意。