袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.液体滞留:夜间长时间卧床会导致重力作用减弱,体内的液体容易聚集在面部,特别是眼睑周围,导致早晨醒来时出现眼部浮肿的现象。饮食中的高盐摄入也可能加剧这种情况,因为高盐饮食会增加体内水分滞留。
2.循环不良:睡觉姿势不当可能导致血液循环受阻,尤其是在面部和四肢。长时间保持一个姿势可能会压迫血管,使得部分区域供血不足,从而引起局部麻木或肿胀。
3.过敏反应:一些人可能对寝具材料或环境中的过敏原(如尘螨、花粉)敏感,这会引发免疫反应,导致眼部和面部肿胀。
4.神经压迫:面部麻木可能是由于某些神经受到压迫所致。这种情况可能发生在睡觉时头颈部姿势不佳,导致特定神经受到挤压。
5.健康状况:某些健康问题,如甲状腺功能异常、心脏病或肾脏问题,也可能导致液体滞留,进而引起上述症状。
如果眼睛肿胀和脸部麻木的症状频繁出现或伴随其他异常体征,应考虑寻求医疗建议以排除潜在的健康问题。调整睡姿、控制盐分摄入以及避免过敏源接触可以减轻这些症状。
