马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.个人卫生:保持受影响部位清洁干燥,每天用温水和温和的肥皂清洗,避免使用刺激性的化学品。每天更换内衣和贴身衣物,以减少细菌和真菌的繁殖。
2.药物治疗:根据医生的建议,使用抗真菌药膏或口服抗真菌药物。遵循医嘱进行治疗,即使症状消失,也要完成整个疗程,以防复发。
3.饮食调理:避免高糖和高脂肪食品,因为这些食物可能促进真菌的生长。多摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜和全谷物,以增强免疫力。
4.生活习惯:保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,以免降低身体抵抗力。适当的运动有助于增强体质,但运动后应及时清洁皮肤,防止出汗引发感染。
5.温湿度控制:居住环境的温度和湿度应适宜,避免过于潮湿。可以使用除湿机或空调来调节室内环境,干燥的环境不利于真菌的生长。
红癣的护理需要综合考虑以上多个方面,保持良好的个人卫生和生活习惯,同时遵循医生的治疗方案,是预防和治疗红癣的关键。