袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经压迫:尺神经从颈椎延伸至手部,负责控制小指及无名指的一部分感觉和动作。长时间保持不良睡姿,如将手臂压在身体下方,可能导致尺神经被压迫,引发小指发麻。大多数情况下,这种麻木感会在改变姿势后逐渐消失。
2.腕管综合症:尽管腕管综合症通常影响拇指、食指和中指,但在某些情况下,也可能波及小指。此时,正中神经在手腕处受到压迫,导致手指出现麻木或刺痛感。夜间症状尤其明显,因为手腕在睡觉时常处于弯曲状态,加重了对神经的压迫。
3.神经炎或神经病变:某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等可能引发周围神经病变,导致小指发麻。这种情况通常不仅限于夜间,而是持续存在,并且伴随其他症状如疼痛或肌肉无力。
4.血液循环问题:血液循环不畅也可能导致小指发麻。长时间维持同一睡姿可能压迫血管,减少血液流向手指,从而引起麻木感。
5.颈椎疾病:如颈椎间盘突出、骨刺等会压迫通过的神经根,导致手部尤其是小指出现麻木。颈椎问题常伴有颈部疼痛或僵硬等其他症状。
6.营养缺乏:例如,维生素B12缺乏会导致神经病变,表现为手指尤其是小指的麻木和刺痛感。
如小指发麻问题频繁出现或伴有其他不适,建议及时就医进行进一步检查以查明具体原因。注意保持正确的睡姿并避免长时间压迫手臂,有助于减轻症状。
