牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.暖宫艾灸通过温热效应能够促进子宫及其周围组织的血液循环,从而缓解因寒冷引起的不适。在经期之后进行艾灸,有助于排除体内残留的瘀血,提高生殖系统的健康。
2.艾灸有助于调节内分泌系统功能,对于月经不调、痛经等症状有辅助疗效。通过对特定穴位的刺激,艾灸可帮助维持女性激素的平衡。
3.研究表明,持续有效的艾灸可以增强机体免疫力。在经期之后适当进行艾灸,可以提高身体抵抗疾病的能力。
施灸时应注意选择合适时间和穴位,如关元、气海等常用穴位,并控制每次艾灸的时间和温度,以防止皮肤灼伤或过度刺激。若出现不适情况,应立即停止并咨询专业人士。
