管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.了解家族病史风险:家族中多名成员患有食道癌,可能意味着存在遗传性风险。需要与专业医生沟通来评估具体的遗传因素。
2.生活方式调整:
饮食结构:增加水果和蔬菜摄入,减少高脂肪、高盐和烟熏、腌制食物。
戒烟戒酒:烟草和酒精是食道癌的重要危险因素,应尽量避免。
健康体重:保持适宜的体重,有助于降低发生多种癌症的风险。
3.定期体检和早期筛查:
建议定期进行内镜检查(如胃镜),尤其在40岁以上,或依据医生建议的更早年龄开始筛查。
结合其他影像学检查和生化指标,以便及时发现可能的异常。
4.密切关注症状:如出现吞咽困难、持续性胸痛、体重急剧下降等症状,需要立即就医。
5.咨询专业医疗团队:必要时可以考虑到专业医院的肿瘤科或消化内科进行详细评估,并接受针对性的指导。
通过正确的生活方式干预和医学检查,可以有效降低食道癌的风险,并提高早期发现和治疗的可能性。
