耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理性震颤:这种震颤大多是正常的生理反应,常见于人在紧张、疲惫、过度饮酒或摄入咖啡因后。轻微的手部抖动在这些情况下是常见现象。
2.焦虑与压力:精神紧张、焦虑和压力也是导致手部短暂震颤的常见原因。这类震颤通常在情绪平复后消失。
3.疲劳与体力透支:身体疲惫时,肌肉的控制能力会下降,从而导致震颤。在充分休息后,这些症状一般会缓解。
如果手部震颤持续存在或伴随其他症状,如乏力、动作迟缓或其他身体异常,应考虑就医以排除帕金森病等神经系统疾病的可能。定期观察自身状态,并在必要时寻求专业医疗建议非常重要。
