耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.烟雾病是一种慢性脑血管疾病,主要影响脑部动脉的流通,因此需要谨慎对待高强度的体力活动。
2.适度的体力活动有助于改善心血管健康,促进大脑血流量,提高生活质量。这些活动包括步行、轻松骑自行车或游泳等低强度运动。
3.高强度体力活动,如跑步、举重或快速骑自行车,可能增加脑卒中的风险,因为它们会导致血压急剧升高,加重脑血管负担。
4.建议烟雾病患者在开始任何新的运动计划前咨询专业医生或康复治疗师,确保选择的活动符合个人身体状况。
5.监测身体反应对体力活动至关重要。如果出现头痛、眩晕或疲劳加重,应立即停止活动并联系医疗专业人员。
体力活动对于烟雾病患者是有益的,但必须在安全范围内进行,并根据个人健康状况进行调整。
