许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.食疗:中医认为饮食对身体健康有很大影响,特别是对生殖系统。通过适当的饮食调理,可以改善身体机能,增加体内营养物质,滋补精气血,有利于受孕。例如建议吃些黑豆、核桃、芝麻、山药、枸杞等食材。
2.中药调理:根据不同原因引起的不孕,采用中药进行调理,以使患者身体恢复平衡状态。常用的中药方剂包括四物汤、当归补血汤、丹参酮注射液等。
3.经络调理:经络是中医重要的理论基础之一,通过针灸和按摩等手段刺激穴位,达到改善身体机能的目的。可以刺激足三里、关元、神阙等经络穴位,促进卵巢功能,增加排卵率。
4.瑜伽调理:运用瑜伽的呼吸、体位调整等技巧,改善身体机能,增加心理压力承受能力,从而提高受孕成功率。
需要注意的是,在进行中医治疗不孕前,应当了解自己的具体病情,并找到专业的中医医师进行诊断和治疗。同时,也应该配合西医检查和药物治疗,综合考虑,以达到最好的治疗效果。
