宝宝感冒食疗

病情分析：宝宝感冒期间，饮食应该以清淡易消化的为主，避免油腻和刺激性食物。以下是一些适合宝宝感冒时食用的食疗：

1.温开水：宝宝感冒时多喝温开水可以帮助体内水分代谢，促进排毒。

2.茶水：可以给宝宝喝些蜂蜜柚子茶或者薄荷茶等有清热解毒作用的茶水，可以缓解宝宝喉咙痛和咳嗽症状。

3.水果：含有丰富维生素C的水果可以增强免疫力，建议宝宝食用一些柑橘类水果如柠檬、橙子等。

4.鸡汤：鸡肉营养价值高，可以滋润肺部，减轻咳嗽症状。将鸡肉煲成汤，加点姜片或者枸杞子调味，适量喂给宝宝饮用。

5.小米粥：小米粥容易消化吸收，可以给宝宝提供所需的能量和营养，煮时可以加入些姜片或者葱白，有助于驱散寒气。

需要注意的是，在食用期间应该注意宝宝的食欲情况，如果出现厌食、呕吐等症状应及时就医。