病情描述: 做了肺癌手术吃什么油好
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
以下是一些推荐的油:
1.橄榄油:橄榄油是一种健康油,富含单不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。
2.芝麻油:芝麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养素,具有抗氧化作用,可促进身体新陈代谢,增强免疫力。
3.鱼油:鱼油富含omega-3脂肪酸,对人体有很多好处,如降低血压和胆固醇,预防心血管疾病,减轻炎症等。但是如果正在服用血液稀释剂或其他药物,请在使用鱼油之前先咨询医生。
请注意,任何油都应该适量摄入,因为摄入过量的脂肪会增加体重和胆固醇水平,这可能对健康造成负面影响。
2023-05-29