哺乳期感冒了头痛呕吐怎么办

病情分析：如果正在哺乳期感冒并出现头痛和恶心呕吐的症状，建议采取以下措施：

1.给自己多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液以及排除体内垃圾物质，有助于缓解症状。

2.休息好：尽量安排更多的时间来休息，避免过度劳累。

3.使用药物：可以使用医生推荐的一些药物来减轻症状。请务必告诉医生正在哺乳期，会为选择安全的药物。

4.喝温暖的水或茶：喝温水或茶可以让喉咙感到舒适，并可能有助于减轻头痛和恶心的症状。

5.手卫生：勤洗手，避免与其他人分享餐具等，以防传播病毒或细菌。

如果症状严重或持续时间较长，请联系医生进行进一步的评估和治疗。

2023-06-08