痘痘发炎红肿怎么办

1.清洁：用温水和温和的洁面产品清洁受影响区域。不要用力搓揉，避免刺激痘痘。

2.冷敷：用冰块或者湿毛巾冷敷痘痘部位，可缓解发炎与红肿。

3.祛痘产品：使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的祛痘产品，可以消炎、去除皮脂。

4.饮食调理：少吃油腻、辛辣食物，多喝水，增加摄取蔬果，有益于改善肌肤状态。

5.避免挤压：不要手动挤压痘痘，避免感染扩散，留下疤痕。

如果以上措施无法解决问题，建议就医咨询专业医生。