谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
但是,如果感到不舒服或睡觉时无法保持左侧卧位,可以选择其他舒适的睡眠姿势,例如右侧卧位或仰卧位,并使用枕头来支撑身体和腹部。重要的是确保在睡眠中感到舒适和放松,以便获得良好的休息。
记住,在做任何改变之前,最好向医生咨询,以确保睡眠姿势适合个人情况和健康状况。