高密度脂蛋白偏低是什么意思

病情分析：高密度脂蛋白（HDL）偏低是指血液中的高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常范围。HDL在体内主要功能是运输胆固醇从周围组织回到肝脏，从而有助于减少动脉粥样硬化的风险，因此被称为“好”胆固醇。

HDL偏低可能与多种因素有关，包括遗传、饮食不健康、缺乏运动、吸烟、肥胖和某些药物等。低HDL水平可增加心血管疾病的风险，如冠心病和中风。因此，维持适当的HDL水平对于心血管健康非常重要。

为了提高HDL水平，建议采取健康的生活方式，包括合理饮食、多摄入富含不饱和脂肪酸的食物（如鱼类、坚果和橄榄油）、增加身体活动、戒烟以及控制体重。如果生活方式调整后仍不能改善HDL水平，可能需要在医生指导下使用药物进行调节。

2024-08-15