高血压平稳了可以停药吗

高血压一段时间后平稳了，如果长时间没有复发，血压没有继续升高是可以停药的，但是一定要注意停药后一定要适量的运动，可以采取走路，慢跑，骑行的方式运动，尽量不要做剧烈运动，避免身体无法接受，日常饮食一定要以清淡，好吸收，好消化为主，可以多吃粗茶淡饭，不可以抽烟，不可以喝酒，不可以吃辛辣油腻刺激的东西。如果有复发的迹象，一定要立即就医。