感冒能喝纯牛奶吗

2022-06-29
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张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

病情分析:感冒是可以适当的喝牛奶的,牛奶里的营养价值丰富,还有丰富优质蛋白,氨基酸,矿物质等等,能够为人体补充多种营养,不会加重感冒的症状。在睡前喝一杯温热的牛奶可以提高睡眠质量。在感冒期间,一定要注意休息,避免劳累,多吃一些新鲜易消化的食物。避免吃辛辣刺激的食物,注意补充水分,以免出现电解质紊乱,脱水等症状。
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