为什么痛经趴着就不痛

病情分析：有痛经是由于宫寒或者是身体受凉而造成的，趴着或者蹲着可以缓解疼痛，挤压腹部就可以缓解一下疼痛，月经期多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝凉水，可以用热水袋进行腹部热敷，可以去医院中医科进行治疗，平时可以适当的锻炼，提高身体素质，平时要养成良好的生活也是习惯，不能过度劳累熬夜，要保证睡眠充足。