刚刚流产的人吃什么好

刚刚流产的人一定要注意饮食清淡，吃好消化好吸收的食品，因为此时身体的抵抗力较差，身体的各项功能会受到一定的障碍，也是营养物质流失最快的阶段，所以一定要多吃富含维生素蛋白质的食品，多吃新鲜的鸡蛋牛奶，牛肉，羊肉，多吃新鲜的水果蔬菜，如黄瓜，苹果，胡萝卜，油麦菜，芥菜，切忌不可以剧烈运动，不可以去人多的地方聚集，避免伤口感染，但是可以适当外出呼吸新鲜空气。