宝宝营养食谱

病情描述: 宝宝营养食谱

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝的营养食谱有香椿芽拌豆腐、虾皮籽菜汤、鸡血豆腐汤等。

1、香椿芽拌豆腐:香椿芽拌豆腐的主要食材是香椿芽和豆腐,里面含有丰富的大豆蛋白、钙和胡萝卜素,能够补充人体所需要营养物质。

2、虾皮紫菜蛋汤:主要食材是虾皮、紫菜和鸡蛋,这些食物中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,能够补充人体所需要的营养物质。

3、鸡血豆腐汤:主要成分是鸡血和豆腐,里面丰富的胡萝卜素和纤维素,能够提高宝宝的血色素。随着宝宝年龄的增长,可以适当添加辅食。添加辅食的过程中一定是循序渐进的。

2023-03-10