敏感肌经常过敏怎么治疗

敏感肌肤是由于皮肤的天然屏障受损，使得其对外界刺激反应过度而导致的。这种情况下，皮肤很容易发生过敏反应，表现为红肿、瘙痒、刺痛等症状。治疗敏感肌肤需要从以下几个方面入手：

1.避免刺激：尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品，使用温和的洗面奶、保湿霜等，注意保持皮肤清洁。

2.补水保湿：选择具有保湿效果的护肤品，促进皮肤水分的锁定，避免皮肤干燥引起更严重的过敏反应。

3.药物治疗：如果过敏反应比较严重，可以考虑口服抗过敏药物或者外用抗过敏药膏进行治疗。

4.注意饮食：避免食用过于刺激的食物，如过于油腻的食物、辛辣的调味料等，以免刺激皮肤加重过敏症状。

总之，治疗敏感肌肤需要综合考虑多个方面，包括使用温和的护肤品、进行适当的保湿、避免刺激和注意饮食等，以缓解过敏症状。