病情描述： 孩子积食吃煮苹果能快速消食吗
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
煮苹果具有温和的清热、生津润肺的功效，可以促进消化，增加胃肠蠕动。此外，苹果中含有果胶等纤维素，也有助于促进排便。
因此，如果孩子有积食的情况，可以适量食用煮熟的苹果，但同时还需注意饮食习惯和生活习惯的调整，例如少吃高油脂、高糖分的食物，多喝水，保持良好的作息习惯，避免长时间久坐不动等。如果症状较严重或者持续时间较长，建议及时就医。