武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.预防感冒:金银花有抗病毒的作用,可以帮助预防感冒和流感。
2.缓解发烧咳嗽:金银花能够清热解毒,通过泡水喝可以缓解发烧、咳嗽等症状。
3.改善皮肤问题:金银花还有美容养颜的作用,可以改善面部暗沉、毛孔粗大等皮肤问题。
4.保护心脏血管:金银花能够降低血压、降低胆固醇,有助于保护心脏血管健康。
总之,金银花泡水喝对身体有很多好处,但也要注意适量,过量可能会有不良反应。如果有任何疑问或者身体不适,请及时就医。