武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.改善便秘:通草含有丰富的纤维素和黏液质,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解便秘。
2.清热解毒:通草具有清热解毒的作用,可用于治疗口腔溃疡、痈肿等症状。
3.利尿消肿:通草可以促进肾脏功能,增加尿量,有利于水肿患者去除体内多余水分,减轻浮肿。
4.降血脂:通草中的黏液质能够吸附胆固醇,通过粪便排出体外,从而起到了降低血脂的作用。
5.抗菌消炎:通草对一些细菌、真菌有一定的抑制作用,可用于治疗肝炎、口腔炎等疾病。
虽然通草具有多种功效,但并不适合所有人群。例如孕妇、哺乳期妇女、腹泻患者、糖尿病患者等都不宜过量食用通草。在使用通草前,最好咨询医生的意见。