吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
特别是在青春发育高峰期,大约在男孩的12-16岁,女孩的10-14岁之间,饭量可能会显著增加。这是因为在这个阶段,青少年的体重、身高快速增加,肌肉量和骨骼密度亦在增加,这些都需要大量的热量和营养支持。
每个人的具体情况可能会有所不同,但在青少年期间确实很常见有较大的饭量。成年后,随着身体代谢率的逐渐下降,人的饭量通常会逐渐减少。