张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.勤洗手:经常用肥皂和清水洗手,特别是在接触眼部区域之前和之后。
2.避免眼部接触:避免触摸眼睛,尤其是当你的手可能受到细菌或病毒污染时。避免共享眼部用品,例如毛巾、眼镜等。
3.注意个人卫生:不要与患有眼部感染的人共享化妆品、护肤品或眼部用品。定期更换并清洁自己的化妆品刷具。
4.避免过度疲劳:长时间使用电子设备、看书或进行其他需要集中注意力的活动会使眼睛疲劳。适时休息,给眼睛留出足够的休息时间。
5.避免眼部受伤:采取必要的安全措施,如佩戴护目镜或面罩,在进行潜在危险活动时保护眼睛。
6.不共享护眼用品:避免与他人共享眼镜、隐形眼镜或护眼用品,以减少感染的风险。
7.保持良好的环境卫生:保持环境清洁,尤其是公共场所的卫生,减少病毒和细菌传播的机会。
如果你怀疑自己患上了红眼病,应及时就医并按医生的建议进行治疗。
