吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、耳穴：耳朵上有许多与内脏器官相关的穴位，通过刺激耳穴可以调节食欲、改善消化功能以及促进新陈代谢，常用的耳穴包括耳尖、饥点、神门等。
2、腹部穴位：针灸减肥常在腹部进行，主要针对脾经和胃经的穴位，如中脘、关元、气海等，通过调理脾胃功能，帮助减少脂肪堆积。
3、腿部穴位：下肢的穴位对调节脾胃功能和促进体内水液代谢非常重要，如足三里、三阴交、丰隆等穴位，通过刺激这些穴位可以帮助消除水肿、促进脂肪分解。
4、背部穴位：背部的肾俞、脾俞等穴位，通过针灸可以增强肾脏功能，促进身体新陈代谢，有助于减肥。
针灸减肥的效果因人而异，需要结合个体的具体情况和体质进行针刺治疗。