喝桃花茶治便秘吗
2021-06-24
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胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:首先,多吃香蕉,香蕉富含维生素。饭后可以治疗便秘,或者每天早上喝一杯蜂蜜水,预防便秘。便秘主要是因为经常吃热的食物,所以饮食中尽量不要吃热的食物,多喝水,多喝汤。多吃富含纤维素的蔬菜和水果;养成每天排便的习惯。少吃不易消化的食物,多吃香蕉等通便食物。空腹按摩腹部,早上喝一杯白开水,多喝水,休息一下。不要吃辛辣食物。