脖子往后仰有软骨凸起

病情分析：由于以下原因，可以考虑这种情况：首先，可以认为这是由于脖子僵硬引起的。您可以适当地按摩脖子，避免在不久的将来长时间低头工作。其次，考虑颈部肌肉损伤或韧带拉伤。您可以去药房购买一些促进血液循环和清除血瘀的膏药，并与热敷一起使用。第三是考虑是否存在颈椎病。通常，避免受凉和风吹。如果情况长期未改善，建议及时去医院进行颈椎CT检查。