孕妇能喝莲藕骨头汤吗

2021-08-25
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:莲藕排骨汤中含有大量的植物纤维以及蛋白质,孕妇喝了以后能够通便排毒,并且可以有效的促进消化,增强食欲提高吸收,另外莲藕排骨汤中还含有丰富的氨基酸,蛋白质,维生素以及钙铁锌硒等一些微量元素,而且他还可以补肾养血,健脾开胃,预防贫血,提高身体里的免疫力,另外它还可以促进胎儿的骨骼生长发育,建议在怀孕期间要注意休息,避免劳累和熬夜。
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