右边颈椎疼怎么睡觉

病情分析：当患者出现颈椎疼痛的时候，在平时的生活当中，一定要注意避免低头劳损，可以进行一些对症干预的方法来减轻疼痛，包括口服非甾体类的抗炎药物中成的药物等进行治疗，也可以采取理疗牵引推拿的方法来进行治疗，这些都是能够很好的减轻患者的痛苦的，而且也能够改善患者的睡眠质量。建议或者在平时的生活当中还要养成良好的饮食和作息习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量避免辛辣性刺激性食物的摄入。