多囊卵巢者怎样减肥

病情分析：多囊卵巢综合征是一种代谢性的疾病，可以引起人体内内分泌的紊乱以及新陈代谢的紊乱，这种人很可能会导致肥胖，但是当肥胖之后尽量不要吃减肥药，可以在减肥的同时吃一些二甲双胍，增加胰岛素的敏感性来帮助减肥，主要的减肥的途径就是多锻炼身体，合理的控制饮食，但是运动一定不要过于剧烈，可以慢跑，做瑜伽或者是游泳。