头发总是往外翘是什么原因

头发总是往外翘，核心原因在于毛发角蛋白中的二硫键分布不对称，使毛干横截面呈椭圆或扁平状，加之毛鳞片在某一侧排列更紧密，导致该侧吸湿膨胀程度不同，从而形成定向弯曲。这一结构特征由基因决定，后天护理只能暂时改变形态。

毛发结构层面的原因

1、横截面形态：亚洲人头发横截面多接近圆形，而横截面越扁平，两侧受力越不均衡，毛干越容易向受力小的一侧偏移，形成外翘。

2、毛鳞片排列：毛鳞片层在毛干表面并非完全均匀，某一侧翘起角度较大时，该侧摩擦系数升高，梳理时受力方向被固定，翘起方向随之稳定。

3、二硫键与氢键：二硫键决定永久形状，氢键决定临时形状。洗发后氢键被水分子打断，吹干过程中若发丝处于弯曲状态，新的氢键会在弯曲位置重新形成，外翘即被"记住"。

外部因素层面的原因

1、湿度变化：环境相对湿度超过百分之七十时，毛干吸湿膨胀，扁平侧膨胀率高于圆形侧，弯曲弧度增大，外翘更明显。

2、机械摩擦：枕套材质、梳齿密度、扎发位置长期固定，会使某一侧毛鳞片磨损加重，该侧更易翘起。

3、热损伤：吹风机出风口温度持续高于一百摄氏度时，毛干内部水分快速汽化，角蛋白变性，弹性下降，冷却后形状难以回弹。

4、化学处理：烫发、染发过程中碱性试剂打开毛鳞片并切断部分二硫键，若定型时发丝未处于理想角度，新形成的二硫键会固化外翘状态。

可改变与不可改变的因素

1、不可改变：毛囊形状与毛干横截面由遗传决定，出生后无法通过外用产品改变。

2、可暂时改变：氢键重组具有可逆性，洗发后借助圆梳与中低温吹风，可将发丝临时固定在目标角度。

3、可长期改变：规范操作下的化学烫发能重新排列二硫键，但新生发段仍会恢复原有形态，需定期处理。

一项由中国科学院上海营养与健康研究所于二零一九年发表的毛发生物学综述指出，毛干横截面长宽比大于一点四时，毛发自然卷曲或外翘的发生率显著升高，该结论基于对东亚人群毛发样本的形态学测量。中国医师协会皮肤科医师分会发布的毛发疾病诊疗指南中，将毛发形态异常归入遗传性毛发结构缺陷范畴，并建议以物理塑形和温和护理为主要干预方向，不推荐自行使用强碱性制剂。

日常护理要点

• 洗发水温控制在三十八摄氏度左右，减少毛鳞片过度张开。
• 吹风时风口与发丝保持十五厘米以上距离，顺毛鳞片方向由上向下吹。
• 枕套选用光滑材质，减少夜间摩擦导致的定向磨损。
• 扎发位置定期更换，避免同一区域长期受力。

毛发外翘由遗传决定的横截面形态与二硫键分布主导，环境湿度、机械摩擦和热化学处理会放大这一表现，护理只能临时调整氢键排列，无法改变毛囊结构本身。

常见问题

是。毛干横截面形状与二硫键分布由基因决定，出生后毛囊结构不会改变，外翘倾向因此具有遗传基础。

否。洗发水只能清洁表面并暂时影响氢键，无法改变毛干横截面形态，停用后外翘会恢复原有状态。

是。出风口温度持续过高会使角蛋白变性、弹性下降，若吹风时发丝处于弯曲位置，冷却后外翘会被固定。

否。单纯外翘属于毛发形态变异，不伴脱发、断发或头皮异常时无需就诊，仅需调整护理方式。

参考资料

[1] 中国科学院上海营养与健康研究所. 毛发生物学研究综述. 2019.

[2] 中国医师协会皮肤科医师分会. 毛发疾病诊疗指南. 人民卫生出版社.

[3] 张学军. 皮肤性病学. 人民卫生出版社.