头发有一块白头发了怎么治疗

病情分析：压力是导致白发的主要因素，因此年轻患者需要适当调整精神状态，下班后多放松身心，强身健体，预防和治疗白发，此外合理健康的饮食习惯也可以预防和治疗白发，注意饮食质量，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的物质，此外应尽量避免辛辣调味品和刺激性食物，含精制糖和面粉的食物不会促进头发生长。