尿结石患者能否食用牛窝骨

2025-01-04
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿结石患者最好避免食用牛窝骨汤等高嘌呤、高钙或含草酸较多的食物,因为这些成分可能会加重结石形成的风险。

1.牛窝骨中含有丰富的钙质。在煮制过程中,骨骼中的钙会溶解到汤中。高钙饮食可能促使尿液中过多的钙与草酸结合,从而增加草酸钙结石的发生几率。特别是对于已经形成过草酸钙结石的患者,应特别警惕。

2.牛窝骨以及相关的汤品常伴随高嘌呤含量。嘌呤代谢后会生成尿酸,尿酸浓度升高可导致尿酸性结石。尿酸还会促进草酸钙晶体的沉积,进一步增加结石形成的风险。

3.研究显示,尿路结石患者需要控制每日钙摄入量,但并不建议完全禁钙。日均钙摄入量应控制在800-1200毫克之间,多来源于天然低草酸食物,而不是通过高钙汤类补充。

4.若尿结石类型为草酸钙结石,需特别关注草酸的摄入。虽然牛窝骨本身草酸含量不高,但与其搭配的部分蔬菜(如菠菜、苋菜)常含较多草酸。这些草酸可与汤中的钙结合,在人体内增加结石形成的风险。

避免单一追求滋补功效而忽略结石病情特点,根据医生建议选择适当饮食组合,以减少复发风险。

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