吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口干和口臭:由于胃火过旺,经常会出现口干舌燥的情况,同时还可能伴有明显的口臭,这是由于体内热气上扰导致唾液分泌减少。
2.胃部不适:胃火旺盛时,常常感到胃脘部疼痛或灼热感。还可能出现反酸、嗳气的症状,这与胃酸分泌过多有关。
3.消化不良:胃火旺会影响胃的正常消化功能,表现为食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等消化道症状。这是由于消化道功能紊乱引起的。
4.情绪烦躁:胃火旺常常影响情绪,容易出现烦躁易怒、失眠等症状,这与中医认为“胃实则心烦”有关,也可能影响到个人的日常生活和工作状态。
关注肠胃健康,需保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,应选择清淡易消化的食物,避免辛辣油腻食品,多喝水促进新陈代谢,并适当运动增强体质。