吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鱼腥草的主要成分包括多种挥发油、黄酮类化合物及多糖,这些成分赋予其抗菌、抗病毒和抗炎作用。一般情况下,成年人每次可使用5-15克干品进行煎煮。
2.枇杷叶含有苦杏仁苷、黄酮类物质及挥发油,主要用于止咳平喘和清热化痰。通常推荐的剂量为每次3-10克,具体用量可根据个人体质和病情调整。
3.煮水饮用时,可以将适量的鱼腥草和枇杷叶放入水中,用大火煮沸后改为小火继续煮20分钟,待温度适宜时饮用。
4.对于孕妇、哺乳期女性或儿童等特殊人群,建议在食用前咨询专业医生,以确保安全。
饮用过程中需注意个体差异,如出现胃肠不适或过敏症状,应立即停止服用并就医。