陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤:
使用含咖啡因或绿茶成分的眼霜,这些成分能够促进血液循环,减少浮肿。
每天坚持使用冷敷,比如将湿毛巾放入冰箱冷藏后敷在眼睛上,有助于减轻肿胀。
2.饮食与生活习惯:
保持良好的作息时间,每晚保证7-8小时的睡眠。
限制盐分摄入,过多的盐会导致水分滞留,增加眼部浮肿。
多喝水以促进体内代谢,帮助排除多余盐分。
3.化妆技巧:
使用遮瑕膏遮盖眼周暗沉区域,选择比肤色稍亮的色号。
采用高光产品提亮眉骨和内眼角,以增强眼部立体感。
轻微晕染下眼睑,以分散注意力并创造视觉深度。
有效的日常护理、健康的生活习惯以及合理的化妆技巧,可以明显改善肿泡眼的外观。