袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素波动:更年期期间,雌激素和孕激素水平的急剧下降会影响体内多种系统的平衡,导致血管收缩和扩张不稳定,从而引起头晕。
2.自主神经系统失调:雌激素水平的变化还可能导致自主神经系统的不稳定,这可以表现为心率加快、血压波动等症状,进一步导致头晕。
3.心理因素:更年期常伴有焦虑、抑郁等心理状态,这些情绪变化也可能间接导致头晕。
4.其他健康问题:更年期女性可能同时面临其他健康问题,例如贫血、低血糖或耳朵内平衡机制紊乱等,这些都可能引发头晕。
维护良好的生活习惯,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,可以帮助缓解这些症状。如果头晕症状严重或持续,应咨询医生进行专业评估和管理。
