袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:长期维持不良姿势或者过度使用电脑和手机,可能导致颈部肌肉紧张。这种紧张会造成局部血液循环不畅,从而引发头晕。同时,还可能伴随有肩膀和背部的酸痛感。
2.颈椎病变:颈椎骨质增生或椎间盘突出可能压迫到颈部神经根或血管,导致头部供血不足,引起头晕。年纪较大的人群更容易出现此类问题。
3.神经系统的问题:某些中枢神经系统疾病,如椎-基底动脉供血不足,也可能表现为后颈部肌肉紧绷和头晕。
及时调整工作和生活中的姿势,适度进行颈部锻炼,必要时就医检查是维护健康的重要手段。