徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.皮肤和毛发:常见症状包括皮肤干燥、瘙痒,容易脱屑。头发可能变得干枯无光泽,甚至掉发增多。
2.口腔和喉咙:患者常感到口干舌燥,口渴却不愿意多饮水。喉咙容易感到干涩,有时可能伴有声音嘶哑。
3.眼睛:眼睛干涩是常见表现,严重时可导致视力模糊或眼部疲劳。
4.消化系统:食欲下降,消化不良,便秘等问题可能会出现,因为阴虚血燥导致肠道液体分泌不足。
5.其他全身性症状:可能伴随失眠、多梦、心烦易怒,以及身体某些部位的灼热感尤其在夜间加重。
阴虚血燥通常与长期压力、过度劳累、不当饮食或睡眠不足有关。对于此类症状,建议保持充足的休息,适当调整饮食结构,多摄入滋阴润燥的食物,如梨、银耳等。同时,适量补充水分,对缓解症状也很有帮助。