刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冷敷处理:在受伤后的24至48小时内,每次用冰袋冷敷20分钟,可以减轻肿胀和疼痛。避免冰袋直接接触皮肤,以免冻伤。
2.抬高患肢:尽可能将腿部抬高,尤其是在坐下或躺下时,以帮助血液回流并减少肿胀。
3.休息和保护:减少运动量,避免对受伤部位施加额外压力。可使用弹性绷带进行适当包扎,但不要过紧。
4.瘙痒处理:瘙痒感可能是愈合过程的一部分。如果非常严重,可以考虑使用抗组胺药物,但需咨询医生意见。
5.观察变化:注意观察硬块和肿胀的变化。如果在几天后没有改善,或者出现红肿、发热等感染征象,应及时就医。
如果症状持续或加重,建议尽快寻求医疗帮助以排除其他潜在问题。