罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.落枕通常发生在夜间睡眠时不良姿势后,导致颈部肌肉长时间处于一个不自然的状态。这种情况下,肌肉可能会因持续的拉伸或压迫而产生轻度炎症或痉挛。
2.基本上与神经受损无关。虽然在某些情况下,颈椎问题可能会导致神经受压引起疼痛,但落枕的典型症状更多地与局部肌肉有关,包括颈部僵硬、活动受限和疼痛,并不会伴随神经系统症状如麻木或刺痛感。
3.落枕症状通常会在几天内自愈。可以通过热敷、轻柔按摩和适当的休息来缓解。
由于落枕与神经损伤无关,所以无需过度担忧其对神经系统的影响。注意日常生活中的正确姿势和睡眠习惯,有助于预防落枕的发生。