韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持干燥:尽量使脚部保持干爽,尤其是在水泡愈合期间。选择透气性好的袜子和鞋子,避免长时间穿着潮湿的鞋袜。
2.清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗水泡区域。清洗后,轻轻拍干,不要过度摩擦。
3.避免刺破水泡:如果水泡很小而且没有不适感,建议不要刺破它,让其自然愈合。如果水泡较大且疼痛,可以使用消毒的针头轻轻刺破,但须确保操作的卫生。
4.使用绷带:在穿鞋时,可用无菌纱布或专门的水泡贴覆盖水泡,减少摩擦并保护水泡免受感染。
5.观察是否有感染迹象:如出现红肿、热痛、流脓等症状,需要考虑感染的可能,应及时就医。
6.更换鞋袜:假如怀疑是由于鞋子引起的摩擦或者潮湿,考虑更换舒适、合适的鞋袜并定期检查是否存在异常磨损。
通过以上措施,大多数情况下,脚趾间的水泡可以得到良好愈合。如发现问题恶化或持续不愈,建议咨询专业医疗人士以获得进一步指导。